fbpx
שתי אימונים חדשים בקרוספיט שמשון

שתי אימונים חדשים בקרוספיט שמשון!!

HIIT-35

אימון לנשים

אימון מהיר של 35 דקות באמצעות תנועות פונקציונליות. היכנסו לכושר במהירות באמצעות אימוני משקל גוף וציוד פונקציונלי (טבעות התעמלות, פליומטריקס, כדורי כח, קטלבל ועוד). באימון זה אנו לא משתמשים במשקולת כבדות!

ביום שלישי 06:00-:6:35
ביום רביעי 08:30 -09:15 ו17:15-17:50
ביום שישי 08:15-08:50

קיקבוקס עם שלי עמיצור

אימון קיקבוקס זה אימון אירובי שמעצב, מחזק, ומשפר קואורדינציה, והכי חשוב כיףףףף מאוד.

בימי שישי 14:00-15:00

לפרטים ולהרשמה באתר
http://crossfitshimshon.com/schedule-main/
או בטלפון 054-243-0462

CFS hiit 1615 1

Leave a reply

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *

WhatsApp Chat
Send via WhatsApp
%d בלוגרים אהבו את זה: